É importante aguardar pelo menos duas semanas após uma cirurgia de hérnia de disco lombar para voltar a dirigir, principalmente quando pensamos em longas distâncias.

Como cada caso é individual o ideal é que o paciente tire essa dúvida diretamente com o cirurgião responsável pelo procedimento.

Confira algumas dicas importantes:

1. Aguarde duas semanas para dirigir;

2. Posicione-se de forma adequada no banco;
A bacia deve chegar ao encosto e a coluna ficar toda encostada. Pode ser usado um apoio para acomodar a lombar.

3. Mãos e pés também precisam de atenção;
Os braços devem estar em um ângulo de aproximadamente 120º e apoiados ao volante. Apoie os pés no chão sempre que possível.

4. Faça paradas no caminho.
A medida é essencial em viagens longas. Alongue-se e caminhe um pouco. A movimentação também ajuda a evitar casos de trombose.

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Dr. Luiz Müller Avila
CRM-PR 29757 / RQE 17041