Os pacientes diagnosticados com hérnia de disco na coluna que conseguem realizar exercícios físicos podem e devem manter a prática de atividades, já que o fortalecimento muscular auxilia a evitar a progressão e novos problemas na coluna.

O ideal é sempre conversar com o seu cirurgião e com o educador físico para definir quais as práticas ideais para o seu caso.

Já aqueles que apresentam quadros mais graves, com dor intensa que impede a prática de exercício, precisam antes realizar o tratamento indicado pelo ortopedista e, após a recuperação, manter o fortalecimento muscular.

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Curitiba – PR

Dr. Luiz Müller Avila
Médico: CRM-PR 29757
Ortopedista: RQE 17041